நடேஷ் கன்னா
அடிக்கடி பீர்க்கங்காய் சாப்பிட்டால், கல்லீரல் சுத்தமாகும். உடல் எடையும் குறையும்.
கேரட், பீட்ரூட், புதினா ஆகியன கலந்த சாறு குடித்தால், உடல் எடையும், கொழுப்பும் குறையும். ரத்தம் அதிகரிக்கும்.
(Visited 1001 times, 31 visits today)
உடல் எடை குறைய இதைச் சாப்பிடுங்கள்!
