பிரசவத்திற்குப் பின்பு உண்டாகும் தொப்பை குறைந்து உடல் இளமையாக உதவும் ரசம்
கொள்ளு ரசம் தேவையான பொருட்கள் கொள்ளு – 100 கிராம் மிளகு – 10 கிராம் பூண்டு- 10 பல் சீரகம் – அரை ஸ்பூன் இஞ்சி – 10 கிராம் மல்லி இலை – ஒரு கைப்பிடி உப்பு மஞ்சள் – தேவையான அளவு எண்ணெய் – தேவையான அளவு செய்முறை…